Nossa Metodologia
O Centro de Treinamento conta com uma metodologia própria que integra musculação, funcional e pilates em um mesmo programa para desenvolvimento global e integral das capacidades físicas dos nossos alunos.
Melhoramos a funcionalidade corporal, a autonomia em atividades físicas diárias e o desempenho esportivo, independente do seu nível de aptidão física, seja você uma pessoa sendentária ou um atleta que busca performance.
